diff --git a/app/MaaFW/ArknightWin32.py b/app/MaaFW/ArknightWin32.py
index b19e872c4..cde97db4a 100644
--- a/app/MaaFW/ArknightWin32.py
+++ b/app/MaaFW/ArknightWin32.py
@@ -21,6 +21,7 @@
 
 
 import os
+import math
 import time
 import ctypes
 import psutil
@@ -46,6 +47,34 @@
 
 logger = get_logger("明日方舟PC工具")
 
+# 定时任务每秒触发一次，连接失败后若不退避就会以秒级频率反复重试并刷屏；
+# 上限取 60 秒，保证用户随时进入游戏后仍能在一分钟内自动接上。
+CONNECT_RETRY_BASE_SECONDS = 2.0
+CONNECT_RETRY_MAX_SECONDS = 60.0
+# 指数要先封顶：失败次数一直累加时 2 ** (failures - 1) 会在第 1025 次转 float 溢出，
+# 异常从 except 块里抛出会直接终止每秒定时任务；封顶到刚越过上限的那一档即可。
+_CONNECT_RETRY_MAX_EXPONENT = math.ceil(
+    math.log2(CONNECT_RETRY_MAX_SECONDS / CONNECT_RETRY_BASE_SECONDS)
+)
+
+
+def connect_retry_delay(failures: int) -> float:
+    """
+    按连续失败次数计算下次重试前的等待秒数
+
+    Args:
+        failures: 已连续失败的次数, 首次失败传 1
+
+    Returns:
+        float: 等待秒数, 指数增长并封顶到 ``CONNECT_RETRY_MAX_SECONDS``
+    """
+
+    exponent = min(max(failures - 1, 0), _CONNECT_RETRY_MAX_EXPONENT)
+    return min(
+        CONNECT_RETRY_BASE_SECONDS * 2**exponent,
+        CONNECT_RETRY_MAX_SECONDS,
+    )
+
 
 class _ArknightWin32Toolkit:
     def __init__(self):
@@ -53,6 +82,9 @@ def __init__(self):
         self.arknights_hwnd = -1
         self.arknights_window = None
 
+        self.connect_failures = 0
+        self.next_connect_attempt = 0.0
+
         self.tasker = Tasker()
         self.listener = keyboard.Listener()
 
@@ -101,6 +133,8 @@ async def scheduled_task(self) -> None:
 
         if self.arknights_hwnd != new_hwnd:
             self.arknights_hwnd = new_hwnd
+            # 窗口发生变化意味着新的连接机会，清掉上一轮的退避
+            self.reset_connect_backoff()
 
             if new_hwnd == 0:
                 logger.warning("未检测到明日方舟窗口，暂停任务器")
@@ -110,9 +144,19 @@ async def scheduled_task(self) -> None:
             else:
                 await self.connect_arknights()
 
-        if not self.get_connect_status() and self.arknights_hwnd > 0:
+        if (
+            not self.get_connect_status()
+            and self.arknights_hwnd > 0
+            and time.monotonic() >= self.next_connect_attempt
+        ):
             await self.connect_arknights()
 
+    def reset_connect_backoff(self) -> None:
+        """清空连接失败计数与退避窗口"""
+
+        self.connect_failures = 0
+        self.next_connect_attempt = 0.0
+
     def get_connect_status(self) -> bool:
         """获取连接状态"""
 
@@ -144,15 +188,24 @@ async def connect_arknights(self) -> None:
                 keyboard_method=MaaWin32InputMethodEnum.Seize,
             )
             logger.success("已连接到明日方舟")
+            self.reset_connect_backoff()
         except Exception as e:
-            logger.error(f"连接明日方舟失败: {e}")
-            await Publisher.send(
-                id=protocol.ID_ARKNIGHTS_PC_TOOLKIT,
-                type=protocol.TOOLKIT_NOTICE,
-                data=WSTaskNoticeData(
-                    level="error", message=f"无法连接明日方舟: {str(e)}"
-                ),
+            self.connect_failures += 1
+            delay = connect_retry_delay(self.connect_failures)
+            self.next_connect_attempt = time.monotonic() + delay
+            logger.error(
+                f"连接明日方舟失败（第 {self.connect_failures} 次，"
+                f"{delay:.0f} 秒后重试）: {e}"
             )
+            # 仅首次失败提示用户，避免重试期间反复弹出同一条通知
+            if self.connect_failures == 1:
+                await Publisher.send(
+                    id=protocol.ID_ARKNIGHTS_PC_TOOLKIT,
+                    type=protocol.TOOLKIT_NOTICE,
+                    data=WSTaskNoticeData(
+                        level="error", message=f"无法连接明日方舟: {str(e)}"
+                    ),
+                )
 
     def on_key_release(self, key: keyboard.Key | keyboard.KeyCode | None) -> None:
         """pynput 回调"""
diff --git a/res/version.json b/res/version.json
index d8c6f56e0..fa11417af 100644
--- a/res/version.json
+++ b/res/version.json
@@ -31,7 +31,8 @@
                 "前端类型治理 清理脚本与 Electron 基础边界中的 any，并修复 BetterGI 设置会话无法接收完成和错误事件的问题",
                 "HSR专项 修复 MAS 管控任务的文本与 JSON 配置项在输入过程中被重渲染清空、导致只有数字项能填写的问题（如货币战争的首领/投资重开条件、策略文件、开拓者名称） by [@qiyinxi](https://github.com/qiyinxi)",
                 "OK-WW专项 修复任务报告推送因漏传通知用户配置参数而失败的问题 by [@AthenaHibou](https://github.com/AthenaHibou)",
-                "游戏签到 修复通知返回值改为 DispatchResult 后未同步两处消费方、开启签到通知时执行签到必报 TypeError 的问题（手动签到接口返回 500，慢渠道后台通知路径丢失日志） by [@1w1w11w1](https://github.com/1w1w11w1)"
+                "游戏签到 修复通知返回值改为 DispatchResult 后未同步两处消费方、开启签到通知时执行签到必报 TypeError 的问题（手动签到接口返回 500，慢渠道后台通知路径丢失日志） by [@1w1w11w1](https://github.com/1w1w11w1)",
+                "修复明日方舟PC工具连接失败后每秒重试并反复弹出错误提示的问题"
             ]
         },
         "v5.5.0-beta.2": {